Postępowanie po poronieniu. Jakie kroki podjąć przed planowaniem kolejnej ciąży?

Poronienie to niezwykle trudne doświadczenie dla każdej kobiety i jej partnera. Chcąc uniknąć kolejnych rozczarowań, warto zrozumieć przyczyny utraty ciąży i podjąć odpowiednie kroki, aby zwiększyć szanse na udany rozwój kolejnej ciąży.

Jak przygotować się do kolejnej ciąży po poronieniu?

Jeśli chcesz spróbować ponownie zajść w ciążę po poronieniu, powinnaś podjąć pewne kroki, aby zwiększyć szanse na udaną ciążę. Oto niektóre z nich:

• Zbadaj przyczynę poronienia – jeśli poronienie wystąpiło już kolejny raz lub było późne, warto wykonać badania, które mogą pomóc ustalić przyczynę poronienia. Mogą to być badania genetyczne, hormonalne, immunologiczne, anatomiczne czy infekcyjne.
• Zrób przerwę – zanim spróbujesz ponownie zajść w ciążę, poczekaj aż Twój organizm i umysł się zregenerują. Zwykle zaleca się przerwę od 2 do 6 miesięcy po poronieniu.
• Zadbaj o zdrowy tryb życia – aby poprawić swoją płodność i przygotować się do kolejnej ciąży, staraj się prowadzić zdrowy tryb życia. Unikaj używek, stresu i nadwagi. Jedz zdrowo i zrównoważenie. Ćwicz umiarkowanie i regularnie. Bierz kwas foliowy i zalecone przez lekarza witaminy.
• Skorzystaj z pomocy specjalisty – jeśli masz problemy z zajściem w ciążę lub obawiasz się kolejnego poronienia, możesz skorzystać z pomocy specjalisty, który pomoże Ci w monitorowaniu cyklu owulacyjnego, wykrywaniu owulacji, wyborze najlepszego czasu na stosunek czy leczeniu ewentualnych zaburzeń płodności.

Gdzie uzyskać pomoc w sprawie poronienia?

Jeśli potrzebujesz pomocy w sprawie poronienia, możesz skorzystać z różnych źródeł wsparcia. Możesz udać się do swojego lekarza rodzinnego, ginekologa, położnej lub psychologa, którzy mogą Ci zalecić wykonanie pełnej diagnostyki poronień. W Łodzi nasze laboratorium oferuje przeprowadzenie badań pozwalające na wykrycie ewentualnych problemów zdrowotnych, które mogły wpłynąć na utratę ciąży. Wśród nich warto wymienić nie tylko analizy hormonów, ale także badania genetyczne czy immunologiczne. Diagnostyka poronień ma na celu ustalenie przyczyn utraty ciąży, aby móc zastosować odpowiednie leczenie bądź modyfikacje stylu życia. Wspomniane badania należy wykonać zarówno u kobiety, jak i u jej partnera, gdyż przyczyny poronień mogą być związane z obiema stronami.