Wysoki poziom homocysteiny a poronienie

W ostatnich latach coraz więcej uwagi zwraca się na negatywny wpływ wysokiego poziomu homocysteiny na zdrowie ludzi, w tym także na zdrowie kobiet w ciąży. Homocysteina to aminokwas siarkowy, który występuje we krwi, a jego podwyższony poziom może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak poronienie.

Homocysteina – co warto wiedzieć?

Homocysteina jest pośrednim produktem przemian aminokwasów, głównie metioniny. Jej prawidłowy poziom we krwi wynosi od 5 do 15 µmol/l, jednak u wielu osób ten wskaźnik jest podwyższony. Homocysteina może być niebezpieczna dla zdrowia, gdyż prowadzi do uszkodzeń śródbłonka naczyń krwionośnych, co zwiększa ryzyko zakrzepicy oraz chorób sercowo-naczyniowych. U kobiet w ciąży wysoki poziom tego aminokwasu może znacząco zwiększyć ryzyko poronienia, a także powodować inne powikłania ciążowe.

Czynniki wpływające na wysoki poziom homocysteiny

Warto zwrócić uwagę na to, jakie czynniki mogą prowadzić do podwyższonego poziomu homocysteiny. Znaczenie mają przede wszystkim błędy żywieniowe, takie jak niedobór witaminy B12, B6, oraz kwasu foliowego, które biorą udział w metabolizmie homocysteiny. Dodatkowo na jej poziom wpływa również genetyka oraz wiek – ze wzrostem wieku często zwiększa się stężenie tego aminokwasu we krwi. Ponadto, palenie papierosów, nadużywanie alkoholu i niektóre leki mogą również wpłynąć na podwyższony poziom homocysteiny.

Jak obniżyć poziom homocysteiny?

W celu utrzymania prawidłowego poziomu homocysteiny warto zadbać o zdrowy tryb życia i odpowiednią dietę. Należy spożywać produkty bogate w witaminy z grupy B oraz kwas foliowy, takie jak warzywa liściaste, brokuły, fasola czy rośliny strączkowe. W przypadku wykrycia niedoborów tych substancji można sięgnąć po suplementy diety. Ważne jest również unikanie palenia papierosów i nadmiernego spożycia alkoholu.

APC Analizy – sprawdź poziom homocysteiny

Dzięki firmie APC Analizy, mogą Państwo skorzystać z profesjonalnej diagnostyki laboratoryjnej, która umożliwia kontrolowanie poziomu homocysteiny. Wykwalifikowany personel tego laboratorium w Łodzi zadba o prawidłowe pobranie próbek krwi oraz wykonanie badań na najwyższym poziomie. Współpraca z APC Analizy to pewność rzetelnych wyników, które pomogą w utrzymaniu prawidłowego poziomu homocysteiny i zdrowej ciąży.